Yogizm'e Hoşgeldiniz

Bilimsel yönleri ile kişisel gelişime hizmet eden yöntemler ve Yoga tekniklerini en doğal hali ile insanlığın hizmetine sunmayı amaçlayan bir sağlıklı yaşam ve gelişim merkezidir.

Duygularınızı İyileştirin

ilk ve en önemli amacınız duygusal dayanıklılığınızı geliştirmek ve hayatın içinde güçlü yapıya sahip olmak.

Vücudunuzu Tazeleyin

Bedenle yüksek derecede bağlantı kurarak, derin farkındalık, şefkat ve yumuşaklık geliştirmektir.

Hayatın Tadını Çıkarın

Günlük yaşam içindeki zihinsel dinginliği ve odaklanma becerisini geliştirmek ve zihinsel bulanıklığı giderin.

Meditasyon, Yoga,
Ücretsiz Programlar ve Daha Fazlası ...

Yoga ve meditasyon derslerimizin herhangi birinde yeni gelenleri görmekten mutluluk duyuyoruz.

Ücretsiz Beden Analizi

Hemen hemen hepimiz duruş ve oturuş bozukluklarından dolayı çeşitli sıkıntılar yaşıyoruz. Bunun en büyük nedeni bedenimizi nasıl kullanmamız gerektiğini bilmemek. Sonuçta da ortaya bize has bazı dengesizlikler çıkıyor.

Başlangıç Kursu

3 seanstan oluşan ve 3 hafta boyunca süren başlangıç kursu sayesinde yoganın bütüncüllüğüne dair iyi bir fikir edinebilirsin. Her seans farklı bir eğitmen tarafından, farklı bir tarz ve bakış açısını deneyimlemeniz için titizlikle düzenlendi. Hem yeni başlayanlar, hem bilgi tazelemek isteyenler için ideal.

Kurumlara Online Yoga

Pandemi zamanında değil bir araya gelebilmek, güvenle çalışmak bile çok zor. Şirketler için tasarladığımız online yoga seansları ile hem çalışma ortamı dışında güvenli bir şekilde bir araya gelebilecek hem de başta bağışıklık güçlendirme, yoganın faydalarını hissedebileceksiniz.

Selin Topdağı

2019 da bireysel yolumun taşlarından biri olarak karşıma çıkan yoga, ömürlük bir araştırmaya ,bir yolcuğa dönüştü.. Ruhumda,bedenimde ve zihnimdeki dönüşümü deneyimlemek parıldayan yoluyla bu öğretinin rehberim olacağını bana müjdeledi.

Ve yolu yoga ile kesişenler ile karşılaşmak,deneyimlerimizi paylaşmak ve çoğaltmak,sizlerin de kendi yolculuklarınızda yol arkadaşı olmak şimdi ne büyük mutluluk..

Namaste

  • *2019 Etkin İnsan 200 Saat Temel Yoga Eğitimi
  • *2023 Herkes İçin Spor Federasyonu Antrenörlüğü
  • *2020 Advayta Yoga 200 Saat Temel Yoga Eğitimi
Selin Topdağı

Galeri

Sakin bir zihin, azalan endişe, artan enerji seviyeleri ve her gün sürdürülebilir mutluluğu yaşayın!

Mutlu Olmayı Öğrenin

Sakin bir zihin, azalan endişe, artan enerji seviyeleri ve her gün sürdürülebilir mutluluğu yaşayın!